Nollie

Il nollie è l’opposto dell’ollie: invece di caricare la coda, fai pop dal nose della tavola. È un trick fondamentale che apre la strada a tanti movimenti in switch e a una serie di butter e rotazioni.

Come si fa

1. Mettiti nella tua posizione di guida normale, con il peso leggermente spostato sul piede anteriore (quello verso il nose).
2. Premi forte con il piede anteriore, flettendo il nose della tavola e caricandolo di energia.
3. Dai uno scatto deciso con il piede anteriore: spingi giù e poi lascia andare il nose.
4. Mentre il nose si solleva, tira su il piede posteriore per riportare la tavola piatta.
5. Atterra con il peso distribuito su tutti e due i piedi, ginocchia morbide per assorbire l’impatto.

Errori comuni

• Peso troppo indietro: se all’inizio non carichi abbastanza il nose, il pop sarà debole e la tavola non si staccherà in modo pulito.
• Braccia e spalle che ruotano in anticipo: tieni le spalle allineate alla tavola. Se le ruoti troppo perdi equilibrio e controllo.
• Atterraggio rigido: non bloccare le ginocchia quando atterri, tienile sempre un po’ piegate per ammortizzare il colpo.

Progressione

Quando il nollie ti viene naturale e ti riesce sempre, prova ad abbinarlo a piccole rotazioni: il Nollie Frontside 180 è il passo successivo perfetto. Oppure prova il Nose Butter per portare il nollie nel mondo dei ground trick (i trick a terra).