Grab
Difficoltà 3/5 (Intermedio)
Indy Grab
Intermedio
L’Indy grab è probabilmente il grab più iconico dello snowboard: in aria, con la mano posteriore prendi il lato punte (toeside) della tavola, tra gli attacchi. È il grab da cui parte chiunque voglia iniziare a “toccare la tavola” sui salti: pulito, naturale, con un sacco di stile.
Come si fa
- Arriva sul salto con abbastanza velocità: ti serve tempo in aria per fare il grab con calma.
- Fai un ollie potente. Più vai in alto, più tempo hai per arrivare alla tavola.
- In aria, porta tutte e due le ginocchia verso il petto: così è la tavola ad avvicinarsi alla mano. Non abbassare il braccio verso la tavola.
- Con la mano posteriore, prendi il lato punte della tavola tra i due attacchi. Tieni il grab per un attimo.
- Lascia il grab prima di atterrare, distendi le gambe e atterra con le ginocchia morbide.
Errori comuni
- Abbassare il braccio invece di alzare le ginocchia: è l’errore classico, e il risultato è un grab basso e goffo. Ginocchia su, non braccio giù.
- Grab troppo vicino al bordo: cerca il punto a metà tra gli attacchi, è più stabile e si vede più pulito.
- Dimenticarsi di lasciare: lascia il grab con abbastanza anticipo. Atterrare con la mano ancora sulla tavola è pericoloso e ti sbilancia.
Progressione
Quando l’Indy ti viene naturale, prova ad abbinarlo a una rotazione: l’Indy 180 o l’Indy 360 sono la progressione classica. Puoi anche passare al Japan Air, che parte dall’Indy e porta lo stile a un livello superiore.